随着生活节奏的加快，现代人普遍面临着各种压力，阴虚体质的人更是容易受到睡眠质量问题的困扰。许多阴虚体质者在夜间睡眠时，常常会出现多梦的情况。那么，阴虚体质者夜晚多梦的原因究竟是什么我们又该如何应对这一现象呢一、阴虚体质者夜晚多梦的原因1. 阴虚火旺阴虚体质的...